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宝宝冬季风寒咳嗽食疗 [复制链接]

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本期内容

1、姜汁牛乳饮

组成:

牛奶毫升,鲜姜1块,丁香1粒。

用法用量:

将鲜姜切碎,加入适量的开水,用纱布包裹榨汁后倒入牛奶中,再放入丁香,置锅中煮2—3分钟即成。每日1次,可连续服用一段时间。

功能主治:

祛风、散寒,补脾益胃。适用于小儿风寒、咳嗽流涕、饮食无味的儿童。

2、姜汁糯米粥

组成:

糯米—克,生姜10—20克,葱5根、盐、米醋各适量。

用法用量:

先将糯米煮成稀粥,加进切成片状的生姜、葱、再用文火煮5分钟,调入适量盐、米醋即可,分次热时服之。

功能主治:

生姜温热散寒,糯米补中健脾,葱发汗解表,加进米醋调和,不仅可以预防感冒,还能增强儿童健脾功能。

3、冬瓜老鸭煲

组成:

老鸭(杀洗好)1只,冬瓜克,瘦猪肉克,芡实30克,薏米30克。

用法用量:

先将老鸭用高压锅武火煮烂,取汤后放进瘦猪肉、冬瓜、芡实、薏米,用武火煮至猪肉熟,调味,可加少许米醋。让幼儿饭前饮汤吃鸭肉,汤要温热饮用。

功能主治:

鸭子健脾补虚,芡实、冬瓜、薏米健脾养胃,瘦猪肉滋养脏腑。

4、柚子炖老鸭

组成:

柚子1个,核桃肉30克,老鸭1只,盐、酒、姜少许。

用法用量:

将柚子去皮留肉,老鸭去毛及内脏,洗净。将柚子肉及核桃肉放入老鸭肚子内,加水,盐,酒,姜,用文火炖熟食用。

功能主治:

化痰平喘,适用于肾虚哮喘。

5、贝母猪肺粥

组成:

川贝10克,猪肺50克,粳米60克,食盐少量。

用法用量:

将猪肺洗净,煮至七成熟,捞出切碎,川贝去皮尖,粳米洗净,与猪肺川贝一同放入锅中煮熬成粥,然后放入食盐调匀即成。

功能主治:

试用于肺虚久咳,慢性支气管炎,哮喘等症的辅助治疗。

6、藿香生姜汤

组成:

藿香30克,生姜10克,红糖10克。

用法用量:

先将藿香洗净,切成短节,生姜洗净,切成薄片。然后将生姜、藿香、红糖一同放入沸水中煮3—5分钟,滤渣取汁即成。

功能主治:

适用于发热恶寒,恶心欲呕等症。

7、蜂蜜蛋花汤

组成:

鸡蛋1只,蜂蜜少许。

用法用量:

锅内加毫升水,煮开,将鸡蛋打散后冲入沸水中,调入蜂蜜食用。

功能主治:

可辅助治疗小儿久咳少痰。

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