每到冬季
较大的室内外温差使得孩子们更易患上感冒
面对这种季节性的常见疾病，
面对市场上众多的感冒药，
家长应该如何科学地应对和选择呢？
……
小编温馨提示：药不能乱吃！
引起感冒的原因有哪些？
感冒是由于病*感染所导致的，引起感冒的病*有几百种之多。
病*可以侵入鼻腔、口腔、咽喉及其他部位从而引起感冒。感冒是一种自愈性疾病。
感冒的症状有哪些？
打喷嚏流泪咳嗽鼻塞和流涕咽喉疼痛头痛烦躁儿童感冒的同时会伴有不同程度的发热且持续3到5日，而成人感冒并不一定会出现这种症状。
抗生素≠消炎药
抗生素≠消炎药，这两种药是有区别的！抗生素刘医生提示大家，抗生素是指杀灭或抑制微生物的一类物质及其衍生物，一般用于治疗敏感微生物。划重点：抗生素一定要在有细菌、支原体、真菌等微生物感染的时候才会有用！消炎药
主要是指消除因疾病引起的红、肿、热、痛等炎症表现的药物，除了感染可以引起上面的症状，过敏、外伤这些非感染因素也可以引起。
一定要在医生的指导下进行。
如果孩子只是刚刚出现了感冒的症状，比如鼻塞、流涕、咳嗽、发热等，多数可能是由病*感染引起的，可以暂时对症或应用抗病*的药物治疗。
如果病程时间比较长，或者出现其他部位的感染，比如中耳炎、肺炎等等，要考虑合并细菌或其他病原体感染，这时候需要进行一些检查，比如血常规、c反应蛋白、降钙素原、病原学等来进一步明确。
总之，作为家长，一定要有相应的医疗常识，不滥用药物！
在应用药物的时候需要做到的是两点：
1.不要自己随便应用；
2.不要擅自更换、减量或停药。
其实，要对抗普通感冒这类自限性疾病，最重要的是提高自身免疫力。
4个方法教你提高免疫力！
1、养成健康的饮食习惯
多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食规律。拥有健康规律的生活方式，可以更好地保护我们自身免疫力，提高身体的抵抗力。
2、适当增加运动
适当的活动和锻炼，可以促进新陈代谢，增强体质。
3、按时睡觉不熬夜
经常熬夜的人会出现疲劳、精神不振、抵抗力下降等症状，而且感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，抵抗力也就会随之下降。
4、注重营养均衡
儿童正处于生长发育期，营养的摄入一定要均衡，这才能保护身体有足够的抵抗力抵御病*。补充维生素A、维生素D等有助增强呼吸道抗病能力；补充蛋白质也很重要，蛋白质丰富的食物很多，日常吃的牛奶、鸡蛋、禽、瘦肉、鱼、虾、蟹肉等，还有大豆等都是优质蛋白质的良好来源。
预防感冒，家长还要做到这几条
尽量少带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所；
天气再冷也要开窗通风，每天开窗通风三次，保持室内空气新鲜。
如果周围有小朋友生病或是家长感冒，要注意隔离，不要让孩子带病上幼儿园或上学。
建议儿童、孕妇、慢性病患者、老年人等高危人群接种流感疫苗，降低患流感的风险。
外出回到家要先洗手、洗脸，及时更换衣服。
家长要特别注意给孩子保暖，避免生冷饮食，不要吃得太杂，防止病*乘虚而入。
免疫球蛋白是身体对抗疫病、保护健康的最基本物质，是人体最主要的免疫成分。口服免疫球蛋白是比较安全有效调节人体免疫力的方式，有增强机体抵抗力以预防感染的作用，它最重要的功能是与侵入身体的细菌、病*结合，使病原体失去致病。来源：综合整理自首都教育《医院专家：这种药随便用危害大，但很多人还经常吃！》、健康时报《你为什么容易感冒，不要乱用抗生素，提高免疫力才是重点！》等。
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