远离感冒生活小常识 [复制链接]

随着病*不断的变异，流感是很容易感染上的，作为医药人，作为孩子家长，多掌握日常生活小常识，做好日常预防措施，是远离感冒的好办法。

1、勤洗手：手掌容易沾上病*，然后触摸口鼻造成感染，此外，你或许喜欢洗手后用毛巾擦干，其实毛巾很容易潜藏病菌，最好用一次性纸巾擦干或选择自然晾干。

2、保持环境清洁和通风：室内保持干净、保持通风、保持适当干燥都能避免细菌病*的滋生。

3、保护好口鼻：减少到人群密集的场所，必须外出时记得给孩子带上口罩，这样能有效保护口鼻不被病*侵袭。

4、良好口鼻习惯：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后记得洗手，并且避免触摸眼睛、鼻和嘴巴，以免病*从其他地方入侵身体。

5、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，加速体内排寒，人在保暖状态下，不容易被病*侵袭。