一夜之间，寒冷就迅速席卷了全国，感冒也成了不可避免的事情。感冒让大家鼻塞、咳嗽、嗓子痛、畏寒等等，十分难受。缓解这是感冒症状的方法是什么呢？接着就给大家介绍这些简单有效的治疗感冒的方法。
生姜红茶红糖饮：生姜促进血液循环，红茶暖胃健脾，红糖健脾益气。该饮品具有发汗、解表、驱寒功效，治疗风寒感冒。做法：ml沸水中加入10g红茶、10g姜片（不削皮）、10g红糖，煮沸10min饮用，也可直接开水冲泡。
花椒淡盐水：花椒能杀菌消炎，能减轻黏膜水肿、充血症状，对嗓子疼痛有效果。做法：ml沸水中加入5g花椒、5g食盐煮沸5~10min，放凉后漱口。要求仰头漱口，使花椒淡盐水与嗓子黏膜充分接触，1~2天可见效。
陈皮水/萝卜陈皮汤：陈皮具有理气化痰的功效。陈皮药店有售。做法：1、ml沸水加入适量陈皮（个人喜好）冲泡饮用即可。2、ml沸水中加入g切碎的白萝卜、3g陈皮煮沸10-20min饮用。
川贝炖雪梨：川贝具有润肺止咳化痰平喘功效、雪梨能消痰降火。此炖品能缓解咳嗽症状，祛痰平喘。做法：削梨皮挖去梨心，切片，加入冰糖15g，川贝粉10g，加适量水，隔水炖煮1小时左右，汤和梨均可食用。
柠檬薄荷茶：柠檬中含有维生素C，它能增加对感染的抵抗力，参与解*功能；薄荷叶能清咽利喉，消炎散热。此茶能增强抵抗力，缓解咽痛症状。做法：ml沸水中加入适量新鲜柠檬片，薄荷叶（根据个人喜好）泡饮。
白芷汤：白芷能消除鼻甲处黏膜充血水肿，治疗鼻塞；白芷也能减轻皮肤色素沉着，具有美容功效。做法：煲汤时加入10~20g白芷，盛汤饮用。白芷味苦，可以根据个人喜好加减白芷量。
