前天深夜，妹妹打电话来求助，说宝宝感冒发烧了，想医院。妹妹的孩子自小体弱，每次天气转变，就容易生病。现在进入了秋天，由于早晚穿衣、保暖不当，又生病了。没有办法，我只好开车去接她，带着孩子去看急诊。在急诊室，看到了很多感冒的宝宝，用医生的话说，体弱的孩子真不能“秋冻”。
为什么体弱的孩子不能“秋冻”？
①宝宝“秋冻”容易感冒
晚秋季节，气温降低迅速，尤其是一早晚，温度可达到相当低的程度，如果坚持让宝宝冻着，宝宝抗寒能力差，冻感冒恐怕是迟早的事。其实不仅仅是晚秋，即使是夏天，如果带宝宝回家太晚或者出去太早，宝宝又穿得单薄，也是会冻感冒的。
②宝宝“秋冻”可加重过敏
过敏体质的宝宝对温度的变化是比较敏感的，早晚温差大导致宝宝局部抵抗力下降，可能直接引起过敏，也可能是先引起感冒，然后再诱发过敏。
患有哮喘的宝宝，对冷空气非常敏感，只要在降温天保暖措施做得不到位，哮喘很快就会发作，所以有哮喘的宝宝绝对不要尝试“秋冻”，而要早早保暖。
爱心小叮咛：
父母在秋天带宝宝出门，可以让宝宝少穿点，但是一定要多带一件衣服，起风了或者天晚了，感觉气温下降了，就给他加上，避免冻感冒。如果风大，就要戴上帽子。
那么，体质很好的宝宝，可以“秋冻”吗？
如果宝宝身体健康，很少感冒，月龄也比较大了，到了1周岁以上，可以冻冻，但要控制好度，不是不加衣物，而是要慢慢加、分时段加。
天气刚冷点的时候，没必要给他穿上厚实的秋衣，早晚可以在夏衣外面加件薄衣服比如衬衣，也可以把同等薄厚的短袖换成长袖。如果在接近中午的时间外出，完全可以穿夏天的衣服。
还可以给宝宝做专门]的耐寒锻炼，比如：在天凉后每天起床给宝宝穿上秋衣、光着腿，带到阳台，打开窗户，在凉风里活动活动，锻炼抗冻能力，提升体质；也可以适当用冷水给宝宝洗脸、洗手，对锻炼宝宝的耐寒能力也有帮助。
总的来说，身体好的宝宝可以适当“秋冻”，但爸妈们要把握好尺度。
秋冬季天气干燥，应该怎么护理宝宝呢？
这几天，女儿从幼儿园回来都说：“妈妈，我喉咙不舒服，好干好干！”我看了一下，原来是上火了，于是每天给她泡杯罗汉果茶，让她带回幼儿园喝，情况才改善。
秋冬季的空气干燥，特别容易使宝宝上火，鼻咽部干燥、发痒也很常见，所以，秋天和冬天需要注意多给宝宝润润燥。建议在秋天，给宝宝做护理，做好以下4点。
①多喂水，多吃润燥食物
在秋天，准备一些温开水，时不时给宝宝喝两口。喂母乳的妈妈，自己要适当增加水的摄入量，提高母乳水分含量，间接为宝宝补水。
夜里房间干燥，可以在床边放一杯水，醒来的时候喂点。能吃辅食的宝宝，要吃些蔬菜和水果，特别是要多吃些有润燥功效的食物，比如梨子、莲藕、银耳、菠菜、萝卜、白菜等。
②多给鼻腔做做保湿
很多宝宝鼻黏膜脆弱，干燥的时候，只要全身用劲或者用手揉鼻子就可能会导致毛细血管破裂而引起鼻子出血。
在秋天，如果宝宝鼻子比较容易出血，建议用棉棒蘸一些干净的植物油，最好是橄榄油，涂在宝宝鼻腔，有很好的滋润效果，可预防鼻腔毛细血管破裂。
③给房间加湿
在干燥的秋季，可以准备一台加湿器，给房间加湿，主要加湿睡觉的卧室，睡前加湿1小时左右，夜里就会舒服一些，如果不愿意用加湿器，可以在床边摆放水盆或者悬挂湿毛巾。
④宝宝皮肤保护要全面
宝宝手部、脸部皮肤在秋冬都比较容易发干，应该使用宝宝专用的护肤霜，在每次清洗之后涂抹，如果身上皮肤也出现了发干现象，洗澡之后也应该用身体乳涂抹全身。为了不让宝宝身体皮肤太干，一定不要过度洗浴。
小书虫妈妈温馨提示：爸妈们掌握了秋季护理的这些要点，就可以帮助宝宝平稳度过秋天，不易生病。
