冬天来了，很多人鼻炎现象加重。过敏性鼻炎是一种慢性的过敏性炎症，危害中国公众的健康问题。对它你了解多少呢？
首都医科医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王向东表示，从过去做过的调查来看，年大概有11%的人群有自曝过敏性鼻炎的症状，年患病率已经上升到了17.6%，从年的11%到年的17.6%，增长了6%，患病人口可能增长了将近1亿人。所以过敏性鼻炎目前已经成为危害中国人群健康的一项重要的疾病。
到了秋季，像在北京、华北这样的北方地区，过敏性鼻炎是高发季节，北方地区秋季花粉症让很多人困扰，严重影响人的生活质量，使工作和学习都受到一定程度得影响。
很多人分不清到底是过敏性鼻炎还是感冒，一开始大家可能是按照感冒来治的，那么，感冒和过敏性鼻炎之间最重要的区别是什么呢？感冒本身也是鼻炎的一种类型，这个感冒不是指流感，是由于抵抗力下降造成的鼻病*感染，从而出现打喷嚏、流鼻涕的短期发作症状。感冒一般时间很短，两三天就好了，一般都是劳累或者休息不好，抵抗力下降以后鼻病*诱发的感冒，这叫急性鼻炎。过敏性鼻炎是由于过敏源引起的，因此过敏源曝露时间越长，过敏症状就越长，一般春季花粉季是一个半月到两个月的时间，秋季大概是两月时间，王向东说。
冬季过敏性鼻炎主要是由于常年性的过敏源导致的，比如冬季在室内时间比较多，上班时间都在办公室待着，室内过敏源比较多，比如办公室会的一些灰尘和霉菌、家里面的尘螨、或者宠物过敏源。因此，冬季如果想要预防过敏性鼻炎，过敏性疾病的病人就要减少过敏源的接触，清洁床具，清除尘螨等过敏源。
此外，室内温度和湿度要合适，温度不能太高，25度左右为宜。其次是湿度，冬季虽然容易感冒，但湿度也不要太大，一般50%就可以了，如果过于潮湿，就容易使儿童对尘螨过敏，尘螨多了就有可能使过敏加重，还有可能会引起哮喘。
最后，冬季去户外的时候，如果空气不好，鼻炎病人出门应该注意防护，比如戴口罩，或者回来以后冲洗一下鼻腔，清除灰尘或者颗粒物，以免导致鼻炎加重。
受访专家：首都医科医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王向东
来源：科普中国
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