孩子总是隔段时间就流鼻涕，打喷嚏，最怕的就是咳嗽不爱好。尤其是上了幼儿园的孩子们，因为孩子之间相互接触，会很容易交叉感染，本来就免疫力低的孩子就很容易被传染感冒，而且长时间不爱好。下面我们来学习几个小方法，让孩子提高免疫力的同时，少感冒，不感冒，做个没鼻涕的小可爱。
医院儿科专家给大家写治疗及预防宝宝感冒的妙招：
1、坚持母乳喂养，自然离乳
母乳的营养成分是即使再高端的奶粉都无法比拟的。即使类似宣扬奶粉接近母乳的广告铺天盖地，也不能动摇母乳对于孩子免疫力的提高的最佳效果。当然，如果出现宝宝尿量不够，哭闹不停，体重减轻，吮吸时间长，无吞咽的母乳不足症状，还是要及时添加奶粉。
2、增强体育锻炼，提高身体素质。
让孩子逐步适应冷空气的变化，而不是一味的把孩子关在家里与外界隔离。增强免疫力是在加强身体素质的前提下，让身体适应天气的冷暖变化。让孩子循序渐进的锻炼，加速血液循环，促进新陈代谢。
3、不要随意使用抗生素
有很多家长把抗生素当成万能药。只要孩子感冒发烧咳嗽就是身体有炎症了，就需要消炎，就需要各种抗生素。其实大错特错。孩子首先要靠自身的免疫力对抗病菌，只有让免疫系统一次一次的得到锻炼，下次再遇到同样的病菌，经过训练的免疫细胞才能发挥它的免疫作用。而且，我们需要对症下药，我们不是医生，孩子生病了，给孩子吃什么药，还要医生说了算。
4、均衡营养。
现在的孩子大多娇生惯养。很多孩子都有或多或少的挑食。特别是青菜，水果，很多孩子看都不看一眼，家长就业由着孩子性子来，经常性的吃些油炸，过甜等食物。这样很容易造成孩子的营养不均衡，免疫力下降。
5、补充天然的维生素c来提高孩子的免疫力。
我们人体内有少量的维生素c储存，代谢池内约有维Cmg，最高储存峰值为mg。人体不能合成，需要从饮食中获取。我们可以选择适合儿童的天然维C片来补充孩子每日所需要的维C。需要注意的是，购买时要选择天然维生素，像天然的针叶樱桃压片糖果是巴西针叶樱桃粉压制而成的，含有大量的活性维生素c，更利于人体吸收。而且产品要有自己的检测报告，正规厂家。当然，毕竟是给孩子吃，而且是每日必需，我们也要保证它的口感，别有特殊的药味，最好是甜味的，嚼一嚼就补充了营养，也让孩子提高了免疫力。不用大呼小叫的灌药这么痛苦。
家有小儿的妈妈们，看过这些小方法，有没有一点收获呢？养孩子不容易，但也没那么复杂。找对方法就轻松了一半，接下来就是用心用爱，让我们的孩子都能健康快乐的成长。
