夏季气温高，湿度大，为了凉爽舒适，人们常常吹空调、吹电扇、吃冷饮、冲凉水澡、开窗睡觉等，导致感冒高发。患上夏季感冒怎么办？这样应对更科学。注意鉴别相似疾病夏季，很多人会出现周身乏力、关节酸痛、头痛昏沉等症状，这时要注意区分是中暑还是感冒。感冒与中暑的区别主要在于有没有呼吸道症状。中暑的主要表现有头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高，有的则可出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脘腹胀痛、腹泻、脉细弱或缓慢，重者可发生高热昏迷。而感冒则常常表现为发热、怕冷、身体酸重疼痛、咳嗽痰黏、鼻塞流涕。此外，还应注意区分胃肠型感冒与胃肠炎，两者的区别在于胃肠型感冒全身症状较为明显，而胃肠炎则主要表现为消化道症状。胃肠型感冒除常见的咽痛、鼻塞、全身酸痛及发热外，还可表现为食欲差、上腹部堵塞感、泛酸、烧心以及恶心、呕吐，有时还伴有轻微腹痛、大便异常等。急性胃肠炎则主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，大便呈稀水样。由于感冒常表现为咳嗽，咳嗽看起来是小问题，可真的发生了，不但自己难受而且影响别人，如果没有规范治疗，往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治，不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样。常见的咳嗽证型包括风寒咳嗽、风热咳嗽、体虚咳嗽等。不同证型的咳嗽可以通过一些“标志性”的症状来加以简单区分，比如风寒咳嗽的常见症状包括咳吐稀痰，可伴头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状；治法在于疏风散寒，宣肺止咳。风热咳嗽的症状可见发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状；食疗可选用鲜藕、脆梨榨汁混合服用。体虚咳嗽则时发时止，患者往往面目苍白、两颧发红、提不上气或手足发烧，有时痰中带血。食疗可用柚子核加冰糖、水煎服，也可用百合加蜂蜜蒸熟吃。 辨证治疗才有效夏季感冒可分为风热、风寒、暑湿、燥热等类型，其临床表现各不相同，只有针对具体类型合理用药才能取得良好的治疗效果。风热型感冒症状：除了普通感冒的症状外，常伴有痰*、鼻涕*、咽喉红肿疼痛、舌苔薄*等。应对良策：宜选用银翘解*丸、维C银翘片等药物。咳嗽症状较重时，则宜选用桑菊感冒冲剂。咽喉肿痛明显者加用板蓝根颗粒。痰*而多者，可加用复方鲜竹沥口服液。风寒型感冒症状：除了普通感冒的症状外，常伴有周身酸痛、颈肩酸沉、骨关节疼痛、鼻流清涕等。应对良策：可服用热姜汤，多饮热水、热粥发汗。头痛明显者，可服用九味羌活丸。暑湿型感冒症状：除了普通感冒的症状外，常伴有头重如裹、肢体困重、胸闷、关节酸痛、舌苔厚腻等。应对良策：常用的药物有暑湿感冒颗粒、连花清瘟胶囊等。伴有明显的腹胀、恶心等症状时，可以服用藿香正气胶囊、仁丹等。燥热型感冒症状：除了普通感冒的症状外，常伴有干咳无痰、咽干咽痒、鼻干目涩等症状，口渴明显。应对良策：可以服用养阴清肺丸、川贝枇杷露等中成药，或用冰糖、川贝、雪梨炖服。下列情况须及时就医一般来说，感冒症状较轻者，可自行服用药物进行治疗，但如果用药3天后无明显改善或症状加重，则应及时就医。如果感冒症状较重，高热(儿童体温超过39℃，成年人体温超过38.5℃，老年人体温超过38℃)、咳嗽严重、痰多而*、胸闷，提示可能已经影响到气管或支气管，应及时就诊。另外，伴有严重基础性疾病者，如肺心病、重症心脏病、哮喘等，以及孕产妇、卧床老人、婴幼儿，严禁自行用药，应及时就诊。感冒后的康复调理很重要夏季人们出汗多，如果再患上感冒，很容易耗气伤津，留下一些后遗症。因此，感冒后的康复调理很重要。如果感冒康复后有气短、乏力等症状，可以吃点西洋参，建议每天用量为3～5克，浸泡后代茶饮。如果有咽痒咳嗽等症状，可取桔梗、浙贝各10克，水煎代茶饮。另外，感冒初愈时，从炎热的室外进入室内后，不要对着电扇猛吹，空调温度与外界的温度差要小于10℃，睡觉时不能直接对着空调或电扇。在饮食上，忌食辛辣油腻食物以及甜食，痰多者可用冬瓜熬汤喝，也可以经常吃薏仁粥、绿豆汤。老年人和儿童可以在中医师的指导下服用玉屏风散、补中益气丸等中成药。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
