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蒲公英具有六大养生功效,泡水喝却有两种禁 [复制链接]

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功效一、改善湿热和痘痘

夏季来了,赶上下雨时节,湿气就更容易侵入身体,造成体内湿热蓄积,从而脸上会开始冒出痘痘、眼睛发红有血丝、小便带血红色、大便干燥结实,这时候,就可以用到蒲公英了。

一杯蒲公英水可以有效缓解,泻火除湿,改善湿热所导致的恶心、舌苔发*等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

功效二、美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因为蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,经常服用能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了叶子,花朵还具有去除雀斑的作用。

功效三、去除火气、降肝火、胃火

立夏后,阳气生发,此时肝脏活动强烈,如果稍加不注意,容易导致肝火旺!如果自己口苦、口臭,还伴随着爱发脾气、失眠多梦、面目红赤、眼干的情况,那么要考虑是肝火旺所致!

功效四、增强肝胆功能

蒲公英含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常;同时含有丰富的蛋*素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。

功效五、抗肿瘤

蒲公英具有一定的抗肿瘤作用,因其主要富含的三萜化合物能杀死癌细胞,蒲公英多糖与香菇多糖的抗肿瘤机制相似,是一种免疫促进剂。

功效六、改善肾结石

蒲公英具有利尿消肿的功效,常喝蒲公英茶可以帮助增强肝脏、膀胱的功能,有利于帮助排出肾脏结石,对于容易水肿或患结石的人来说,经常饮用可以起到很好的效果!

泡水喝却有三种禁忌

禁忌1:低压者不喝

蒲公英具有降低血压的功效,因此,低压者最好不要饮用。

禁忌2:肠炎者不喝

蒲公英是一种寒性的植物,饮用过量时,会造成一定的腹泻症状,因此,有慢性肠炎的者,不宜用蒲公英泡水喝,否则可能会加重腹泻症状。

你喜欢喝蒲公英茶吗?

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