这些分手的日子里，你哭了很多次吗？泪水一次又一次地从他的脸颊上流下来，但是身边却连一个递纸巾的人都没有。面对破裂的关系，你总是显得过于无助和绝望。有时，最痛苦的不是事情本身，而是事实是你无能为力。
人的心总是善变的，而感情正是人心的载体，在情感管理中，一些粗心大意会引起矛盾和冲突，从争吵到分手。
当对方拒绝你时，你应该怎么办？
答案很简单：你需要一点点冷处理方法。
比起死缠烂打，挽回期间使用冷处理似乎要高得多。但是，许多人仍然持怀疑态度，担心冷处理会和冷战一样，这会使双方关系更加冷淡，最终走向死亡。
实际上，冷战从根本上不同于冷战中的冷暴力。
冷暴力是一种敌对的封闭，抵抗和避免问题的感觉，谴责对手的行为。这将加剧问题，甚至扩大影响。
与冷暴力不同，冷处理是解决问题，放松关系和修复关系的一种自觉和明智的策略。
在特定行为方面，冷暴力采取完全沉默抵抗，而冷处理则是较平缓地使用不活动的中等距离。
当处理相同的问题时，他们的反应完全不同。
实际上，日常交易中的冷战可以通过稍作修改就可以转变成用于解决问题的冷战处理模型。最重要的是控制心态，理性分析和完善后补。
但是，面对情感危机时，每个人都渴望立即获得成功，自然，第一选择是不愿对付冷处理，他们很可能不了解冷处理的好处。那么冷处理有什么作用呢？
1.缓解冲突
冲动是魔*。如果我们处在一个急躁的时刻，我们往往会失去理智，很难做出正确的判断。
不要让自己的情绪冒使事情变得更糟的风险，而要让双方冷静下来，并在做出适当的决定之前进行思考。
2.储备机会
分手后，对方会处于消极情绪。他将无法听取你的要求和意见，并且反复询问，道歉甚至跪下和舔舔只会增加无聊。
为了不让这些交流机会被完全阻止，请先保持适当的距离，让自己保持冷静，然后采取措施。
3.消除负面印象
两个人决定分开，一定有一些不令人满意的原因。但是那些坚持坚决，对你的依恋和爱的人已经被这些负面信息掩埋了，他对你的印象都是不好的评价。
但是冷酷的治疗可以使你有时间缓解矛盾，减轻他对你的抵抗和消极情绪。
4.争取时间
现在你已经到了这个阶段，即使你不愿意，你也必须承认对他的吸引力几乎消失了。
想要挽救他，靠着往日的羁绊、旧情的牵扯，是不现实也不稳定的。为了复合，你只能再次吸引他，这就是我们通常所说的“二次吸引”。
没有不合理的成功，吸引力的构建并不是瞬间就能产生的。如果你始终坚持他并要求和解，并且永远不要让自己离开他的视线，那么你将在哪里进行时空的华丽转换？
5.创造一种神秘感
当一块粘乎乎的橡皮糖，突然变成了硬邦邦又吃不到的硬糖块，预期的变化将在一定程度上吸引他的注意力。
他对你感到好奇，甚至对占有欲也很好奇，直接要求和解也不是没有可能。
那么，在了解了冷处理的效果之后，你是否渴望尝试一下？
实际上，冷处理是一把双刃剑，并不适合所有情况。如果对手的心太大或太敏感，则不当使用感冒治疗会败坏自己。
我总结了一些必须使用冷加工的情况：
不回复消息，不接听电话，不想见面，不想听你的来信
总结这4点，他不愿意与你互动，有些人拒绝接收你的新闻，并且他对你的兴趣大大降低了。你的所有行为都会变成一厢情愿的想法，甚至有些热脸贴冷屁股。
对方都冷成这个样子了，你此时不冷更待何时？为了避免你的热情被冻结或使他远离烫伤，你还必须使用冷处理。不用说，避免或被驱逐出哪个更不舒服。
现在已经确定了冷处理，需要做什么？进行冷处理的关键是做自己，并暂时忘记他。不要主动与他联系，不要对他做任何事情，也不要专注于他。
你可能仍然有一个问题：冷处理需要多长时间？根据不同的情感问题，感冒治疗有阶段性变化，必须配合实施系统的挽回策略才能达到事半功倍的效果。
相信每个人在爱情中会遇到不同情感困惑。
%的人，在老师的指导下都有所收获。有的挽回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。
计划是我们教的，但爱情是真心的。
所有爱情中的疑难杂症，老师们都能巧妙的化解。更多自己的情感问题，可以