每一年秋冬交替都是感冒发生的重灾区，今年的气温更是开启变化模式，早晚一秒入冬，中午一秒入夏，而且气温反复无常，导致很多人患上了感冒，但是对于你喜欢的人，不要在说多喝热水之类的话，因为热水并不是万能的，所以记住这些小妙招，让你更好的照顾她。
秋冬季节感冒大多因为气温变化快，而导致风寒感冒，可以表现出浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、有痰等症状。让患有感冒的病人十分难受，四肢无力，有的甚至高烧不退，让人特别难受。让照顾的人更担心。
当因为感冒导致的高热发烧，你可以用白酒擦身体。用纱布沾上白酒，轻刮前后胸、下肢曲窝处，直到皮肤发红发热即可，体温会很快降低。你还以用冰袋或者是湿毛巾敷在头部降温。因为长期高烧会引发很多病症，所以必须降温。
因为风寒感冒大多会引起鼻塞，当感冒时鼻子不通气时，可以再睡觉时两个鼻孔各插一根洋葱，三小时后取出。葱条要选择粗点的，你的鼻塞症状会缓解和消失。
有些人感冒之后，就会茶饭不思，但是感冒的时候是人体最弱的时候，不仅要补充营养而且也需要能量，而这些能量就藏在日常饮食中，所以当感冒以后，要记得吃饭，只有吃饱了，身体才有抵抗力，但是在感冒期间，尽量减少食盐的摄入量，因为减伤食盐摄入量，会增加口腔里某种唾液酶的含量，这样会起到保护口腔的作用，而且也会因此产生干扰感冒病*的一些物质，从而减轻感冒。而且有些药一定要在饭后吃，这样才不会伤害自己的胃。
感冒之后要多休息，尽量放下手头的工作，然后多睡觉少想事情，更好的休息，身体才会恢复抵抗力。