“我宝宝已经感冒流鼻涕一个星期了，怎么还没好啊？老师有什么办法吗？”
“我家宝宝的鼻子里面就从来没断过，以前吃点药还能制止一下，现在吃药也不管用了！”
“老师，宝宝总是流鼻涕，有什么好办法吗？
以前还总觉得流鼻涕只是一个小问题，直到最近几天，宝妈群关于如何治疗宝宝流鼻涕这个问题，讨论的越来越激烈，我才发现原来很多宝妈还分不清宝宝流鼻涕的原因！
的确，仔细想想才真的觉得光是鼻涕的颜色就有好多种，难怪宝妈们难以分辨！
那今天，我就来跟宝妈们分享一下关于宝宝流鼻涕，有四件不得不知道的事情！
鼻涕种类多，如何巧分辨！
通常来说，宝宝流鼻涕可以分为四个种类，下面就带大家来了解一下这四种不同的鼻涕，以及这四种鼻涕形成的原因以及症状！
1、清水样鼻涕——多见于伤风感冒初期和过敏性鼻炎。
2、白色粘液鼻涕——常见于慢性鼻炎。
3、黄水鼻涕和白渣样鼻涕——多为上颌窦内的浆液囊肿破裂所致。
4、黑色鼻涕——多为吸入的大量黑色粉尘，如烟尘、粉尘、金属尘等混在鼻涕内所致。
感冒流鼻涕VS鼻炎流鼻涕
了解四种鼻涕的形成原因和基本症状以后，宝妈有没有发现原来宝宝流鼻涕基本上都是由感冒或是鼻炎引起的。
那到底感冒和鼻炎流鼻涕有什么区别呢？
◆症状大不同！
感冒初期会伴随有流清鼻涕的症状，但是量不会很大，而且是持续性的。
鼻炎则大多数流鼻涕是倾泻而下的，尤其是过敏性鼻炎。
感冒后期会出现粘脓性鼻涕，但是随着感冒的痊愈，脓性鼻涕会逐渐减少。
但如果超过两周仍是流脓性鼻涕时，或者孩子经常有粘稠脓性的鼻涕时，则要考虑是由于鼻炎或鼻窦炎的感染所致，这种脓性分泌物多呈黄绿色，并伴有臭味。
◆时长大不同！
感冒流鼻涕的周期一般是3-5天，最多也就7天，而且流鼻涕变化有阶梯性。
鼻炎一般流鼻涕的时长在10天以上！
如果在感冒以后，只剩下流鼻涕的症状，并且持续10天以上，就是有急性鼻炎！
有效预防宝宝流鼻涕
必须做到以下3点！
通过以上的两点，宝妈们应该已经知道如何通过流鼻涕来判断宝宝是处于什么症状了。
那平时宝妈们看到宝宝流鼻涕就会心疼的不得了，到底要怎样预防宝宝流鼻涕呢？首先，必须要做到以下三点！
1）及时给宝宝补充水分！
宝妈们在日常生活中一定要及时给宝宝补充水分。
一来是可以保证宝宝不会出现脱水的现象，二来也可以加强宝宝身体的新陈代谢！
2）带娃出行要注意！
平时总是说要建议宝妈们多带宝宝去外面走一走，这样也能更接地气一些。
在中医的角度，脾在五行中属土，多出去也有利于对脾的养护。
但是，如果是在感冒流行期间或者是其他易感病的高发期，宝妈们在这个时期最好是不要带宝宝出去！以免染上细菌病毒！
3）卫生工作要做好！
经常保持室内通风，全家都要养成经常洗手的好习惯，最好是一周之类可以在家里搞一次大扫除，有效抑制细菌病毒接近宝宝！
不好，宝宝流鼻涕了
赶紧学会这6点！
很多宝妈在宝宝出现流鼻涕的症状以后，往往都是不知道该如何给宝宝来进行护理。
但是看着宝宝流鼻涕又很心疼，今天，我就来给大家分享在宝宝流鼻涕的时候能用的上的6个方法！
1、晚间温水泡脚
在睡觉前用温热水给宝宝泡脚，也可以在水里加几片生姜御寒。
水冷后可不断换水一直到宝宝额头有汗冒出，有助于宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理。
2、蒸脸、保湿
可以给宝宝用蒸脸器蒸脸，接触湿气和热气，可湿润宝宝鼻腔，将大量鼻涕快速、自然地排出，一次使用时间不可过长，约3分钟。
3、保持室内外温度平衡
因为当气温骤降或骤升的季节，宝宝会容易有流鼻涕感冒的症状!
4、清理鼻涕3个小妙招（鼻塞也适用）
为什么选择这3个小妙招呢？因为当鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也会容易水化而流出来。
①当宝宝鼻子内分泌物过多，可以用涂抹熬开的香油，热敷，改善鼻粘膜肿胀问题；
②空气干时可以喷精油喷雾，改善空气湿度；
③也可以把热毛巾拧干以后给宝宝进行干热敷。
5、食疗方（适用于感冒流清水样鼻涕）
生姜葱白饮
生姜10g，鲜葱白连须3段
受凉引起的感冒，流清水样鼻涕，咽喉不红，嘴唇、舌头不红，舌苔白
饮葱姜水，分2次趁热引用
生姜、葱白加冷水ml，煮沸3分钟，汤成后可以加少量白糖。
6、食疗方（适用于过敏性鼻炎流黄鼻涕的）
乌梅芦根饮
乌梅10g，鲜芦根30g（或干芦根10g），辛夷花6g，生姜3片
过敏性鼻炎，流黄鼻涕，嘴唇干红，喉咙疼，舌头发红
喝汤，分2~3次服
将乌梅、芦根、辛夷花、生姜洗净，加入冷水ml，武火烧开后，文火煎煮30分钟，汤成后可加少许白糖调味。
宝妈们有什么更好的办法也可以发在评论里，大家一起分享，有什么不懂的就问我。分享出去让更多的宝妈看到！