天气慢慢开始转凉,孩子们穿的也越来越多,但家长总是怕孩子冻着,想给孩子拼命的加衣服。其实给孩子衣服加多了,孩子一活动出汗多,再把衣服一脱,惊着汗了,更容易着凉。
与其里三层外三层的把孩子裹得严严实实,倒不如让孩子把关键部位穿暖和了,天气再冷,也不怕。那你知道孩子的这三个部位是哪三个吗?
1.腹部
孩子的腹部是肯定要穿暖和的,因为孩子年龄小的时候,消化系统没有发育完全,所以更容易受凉。这就导致了孩子生病的时候没有胃口,而且容易恶心呕吐,拉肚子。
所以家长一定要把孩子的小肚子暖热了,小一点的孩子可以给孩子加一个小肚兜,大点的孩子也要慢慢开始穿上秋衣和保暖衣。
而且到了秋天,凉风是飕飕的刮,一定要告诫孩子,就算再热也不能敞开怀,就算想把领子拉开,也只能拉到胸口,千万不能把肚子露出来。不然一旦孩子生病,吃什么吐什么,吃什么拉什么,营养条件跟不上,自身的免疫力也会跟着下去。
2.各个关节
像手指和膝盖,一个是露在外面,一个是家长容易忽视的地方,家长最是要注意保暖。
给孩子早一点戴上手套,特别是上初高中的学生,平时骑自行车和电动车,都要带上防风的手套,以免手指冻僵。不然手冻坏了,浑身都会发冷,而且手指头一次冻坏,剩下几年出冻疮的概率会增高很多。
对于膝盖,家长可以给孩子带上护膝,或者是在膝盖的部位有加绒的保暖裤,尤其是女孩儿,喜欢臭美,就算是孩子想穿裙子,家长也要注意给孩子穿上加厚的打底裤,不然年纪轻轻就得关节病,那可是一辈子都受罪的大事。
3.孩子的小脚脚
夏天的话,孩子还可以光脚丫在地上走,但是一旦入了秋,一定要让孩子改掉这个坏毛病,而且就算在家里穿拖鞋,也一定要穿棉拖鞋,或者是穿上袜子。毕竟寒从足下生,这可是有科学依据的。
因为本身手和脚就算是末梢循环,要比我们的躯干凉一些,若是再不注意保暖,很容易冻伤。
很多孩子就是家长不注意,让孩子天天在外面跑,虽然是出了一身汗,感觉浑身都热,但是脚是凉的。这样就会导致孩子的免疫力有下降,到时候各种各样的病就出来,很容易得流行性感冒。
其实家长想让孩子暖和,并不是让孩子穿的多就够了,一定要注意,给孩子做好营养,每天摄入足够的热量。而且一定要带孩子出去做运动,如果感觉冷的话,可以给孩子戴上口罩,但绝对不能一天到晚闷在家里。
而且就算是出去做运动,最好是感觉出汗了就回家,毕竟惊着汗了,更容易感冒,小孩子可能玩疯了,但家长一定要注意到这些小细节。
现在秋天到了,天气转凉,很多孩子都感冒了,家长一定要习惯性给自家孩子戴上口罩。同样如果自家孩子生病了,家长也不要随便给孩子吃药,特别是抗生素类药物,一定要对症治疗,对因治疗。
特别是像那些孩子生病超过七天的,有些可能根本不是我们想象中的那种简单的上呼吸道感染导致的感冒症状。
家长把自己的任务做好,给孩子纠正到每个细节,孩子才能健康成长,少生病。