感冒是儿童最常见的呼吸系统疾病，尤以冬春季多发，多因气候多变，身体本气过虚，遭受外邪侵袭，肺气不宣所致。
通常来讲，中医把感冒分成三种：风寒感冒、风热感冒、胃肠感冒（又叫暑湿感冒）。这三种感冒是我们经历最多的，其中八成以上的感冒是风寒感冒。
风寒感冒的症状表现为
1、怕冷，寒则凝滞，凝滞就不通，不通则痛，所以风寒感冒会全身酸痛不适；
2、鼻塞不通，还会流清鼻涕，这是身体正气与邪气交战的结果；
3、舌头呈淡红色，舌苔泛白；
4、有些发热但不会出汗，会打喷嚏，咳嗽有白痰，嗓子也会发痒。
初春季节乍暖还寒，尤易多发风寒感冒，症状初期可以不用吃药，这里推荐小儿推拿加食疗的方法解决。
推拿处方：
一窝风，外劳宫，平肝清肺，清天河水（感冒初期建议一天2次操作）
具体操作
揉一窝风，50-次
揉外劳宫，50-次
清肝经，50-次
清肺经，50-次
清天河水，50-次
1、推拿力度：快速，轻柔，均匀在皮肤表面摩擦2、推拿使用润滑剂：推拿保健粉
3、推拿手：孩子左手
随症加减头痛鼻塞
清胃经（配合外劳宫缓解）
手脚冰凉
食疗法
一，白萝卜红糖饮，白萝卜半斤，红糖适量，将萝卜洗净切片，加水煎去三分之二水去渣，加入红糖搅匀，趁热喝一杯，半小时后再温服一杯。(疏风散寒，主治小儿风寒感冒)。
二，葱乳饮，带根葱5至6棵，母乳5o毫升。将葱白洗净剖开，入杯内，加入母乳，加盖隔水蒸至葱白变*，去掉葱白，倒入奶瓶中喂服，每日三次，连服几日。(主治乳儿风寒感冒)。
三，姜梨饮，生姜5片，梨一个，梨切片，同煎，服梨及汤。生姜可不食。(疏风散寒，主治小儿风寒感冒)。
护身福主治风寒感冒
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适宜人群：
适宜于小儿因感冒、受风等原因引起的咳嗽、咯痰、流涕等症状，促进宝宝健康！
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适宜于小儿因感冒等原因引起的发热等症状，促进宝宝恢复健康！
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