风寒感冒的外治疗法
《*氏育儿60秒》第39期，今天讲“风寒感冒的外治疗法”。
“风寒感冒”是指身体感受了风寒之邪、肺卫失宣引起的一系列不适，临床表现为轻度发热、怕冷，无汗、头痛、鼻塞、打喷嚏、流清涕、舌苔薄白、精神差等。
针对风寒感冒，推荐以下外治疗法:
1.清天河水，这种推拿手法针对发热效果显著，做的时候从孩子左手的腕部推向肘部，体温高的话用葱姜水作为推拿介质，能起到温
阳散寒的作用。
2.拿风池:风池穴在脑后风府穴的二侧，拿的时候用拇指和食指向中间挤压，这个手法既能解表又能退热。
3.足浴:可以用葱，姜、荆芥、防风、苏叶等煮水泡脚。如果这些材料找不到，可以直接用足浴粉省事，泡到微微汗出，一般都会减轻或痊愈。
4.用风寒感冒药贴进行贴敷，也可以起到很好的治疗效果。
*氏育儿，下期再见。
一个鸡蛋，一点肉
一把蔬菜，一把豆
*甡
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