春季容易感冒的原因：
1、气温变化大
春季的时候，处于乍暖还寒的季节，气温忽高忽低，人体的自我调节系统很容易跟不上，从而导致感冒疾病出现。而且因为气温变化太大了，人体的抵抗力也会下降，当然容易生病。
所以说，春季的时候需要及时做好保暖措施，不要过早减衣。要随时
2、体质虚弱
体质虚弱的人，更容易生病，春季的时候气温变化特别大。而且刚刚入春，处于换季阶段，体质比较虚弱的话，更容易被病*、细菌攻击。
3、过于忙碌
过于忙碌的生活，会让身体变得疲劳。疲劳的身体，不及时休息的时候，免疫力会不断下降。当免疫力处于下降阶段的时候，若是遇到了流感病*，就很容易中招，患上感冒。
春季感冒如何预防？
1、清洗鼻子
春季特别容易出现感冒问题，当鼻粘膜的抵抗力下降之后，病*就会从鼻子进入内部，诱发感冒。而感冒则是寄居在鼻咽部的感冒病*引起的，平日里经常清洗鼻子，能够赶走鼻腔内寄居的病*，对于预防感冒有不错的效果。
2、少去不通风的场所
感冒疾病很容易通过呼吸道感染，在不通风的场所，感冒病*传播得非常快。所以说，免疫力低的人，不要去人多不通风的场所，以免被感染。
3、补充营养
想要预防感冒，需要为身体补充营养物质，比如说维生素C、蛋白质，有助身体提高抵抗力。抵抗力提高了，才能对抗感冒病*，远离疾病。
春季感冒食疗方推荐：
1、麦冬鸡汤
准备好g的新鲜鸡肉，15g的麦冬，10g的西洋参（让药店切成片）。然后将麦冬和鸡肉洗净，再和西洋参一起放入炖盅里，加入清水放入锅中，隔水炖煮3个小时。最后加入少许的食盐和味精，就可以出锅了。
这款汤具有驱除病*的功效，适当吃一些，能够为身体补充元气，让机体免疫力提高，是春季治疗感冒的食谱之一。
2、姜丝蛋汤
感冒患者想要改善病情，可以多喝上面这两款汤。建议鼻塞、头痛严重的感冒患者，要多喝红糖生姜水，帮助去除体内的寒气。因为受了风寒而感冒的患者，应该多饮用红糖生姜水。其中，感冒后有发烧症状，身体虚弱无力、关节疼痛等症状，就是风寒感冒。