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TUhjnbcbe - 2021/3/31 8:57:00
刚刚过去的春节,难免有人因饮食不规律或熬夜等不加注意而引发感冒咳嗽,那么,水果是最好的消除病症良药,什么水果好呢?建议以下几种可供参考。(1)杏杏肉当中含有一种可以镇咳祛痰、温肺散寒的苦杏仁甙,对于那些咳嗽有痰、肺部不适的朋友有非常显著的缓解功效,因此当久咳不愈的时候,吃点杏子是非常好的选择。(2)柚子对于咳嗽吃什么水果好这个问题,多吃点柚子是没有错的。首先柚子味甘性寒,果肉当中含有多种营养物质,中医认为多吃柚子可以起到止咳化痰、润肺的作用功效。在肠胃不好、感冒咳嗽的时候,吃点柚子,又或者喝点蜂蜜柚子茶,都有不错的效果。(3)梨梨一向被看作是生津止渴、清热止咳的治病水果,早在古代民间开始就已经有老百姓用梨水来止咳,效果都是非常不错的。对于咳嗽吃什么水果好这个问题,久咳不愈的情况下,可以用梨子肉、川贝、冰糖等一起炖煮,喝汤吃渣,坚持多吃几次就有不错的止咳效果了。(4)甘蔗甘蔗是一种茎类水果,取其榨汁饮用,具有清热、生津的作用功效,在出现风热感冒、咳嗽、喉咙痛等问题以后,直接喝点甘蔗汁可以帮助清热去火,对缓解咳嗽症状效果显著。以上就是关于咳嗽吃什么水果好的相关内容介绍,其实能够缓解咳嗽病症的水果还有很多,例如荸荠、苹果、橙子等,效果都非常不错,大家可以根据自己的喜好来为自己选择一款合适的水果。

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