我们都知道孕妇得体质情况是比较特殊的,因为关系到胎儿得健康,因此在孕期得时候,出现发烧感冒咳嗽的问题,是不能随便用药的,这个时候如果要缓解孕妇感冒得症状我们需要怎么做呢?
孕妇感冒寒咳怎么办
1.注意营养的均衡,在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为只有在饮食合理的情况下,才能为身体提供足够的营养,比如人体所需的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和脂肪都是非常有必要的。
2.孕妇咳嗽的情况相对比较严重的时候,建议孕妇可以适量的喝一些柠檬蜂蜜水,可以起到不错的缓解作用。
3.需要尽量保持休息,因为在休息的同时,可以更好的恢复健康。有效的提高身体的免疫力。
4.可以在感冒咳嗽的时候尽量多喝一些白开水,因为温热的开水,可以让嗓子更加的放松,感觉到舒服。也可以喝一些热的橙汁,因为热橙汁中的维生素C是比较丰富的。
5.如果在感冒咳嗽的时候,出现了鼻子堵塞的情况,建议可以用茶树油或者马玉兰精油在纸巾上,放在鼻子下面闻就可以了。
6.因为孕期是不能随意用药的,但是如果感冒咳嗽的问题比较严重的时候,建议还是在咨询专业医生的治疗方案以及用药以后,再进行使用,否则错误的用药会影响到胎儿健康。
孕妇感冒寒咳吃什么好
1.冰糖雪梨汤:孕妇出现感冒咳嗽的情况一般是因为身体出现寒气造成的,这个时候做上一份冰糖雪梨汤,可以帮助有效的去除身体内的寒气,起到止咳润肺的效果。
2.蜂蜜鸡蛋汤:蜂蜜鸡蛋汤的作用是润肺止咳的效果,对于因为肝部干燥而出现的咳嗽的情况,可以起到不错的止咳效果。
3.葱白粥:准备适量的糯米、生姜和连须葱,清洗干净以后,放入到锅内,加入适量的清水煮开以后,最后加入适量的醋搅拌均匀以后就可以了。这款葱白粥,非常适合因为风寒引起的咳嗽的问题。
4.隔水蒸蛋:将鸡蛋、糖和油放入到碗中,隔水蒸熟就可以了,在睡前服用,一般两次就可以治愈孕期感冒咳嗽的情况。
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