感冒在平时本是个小毛病，但如果发生在现在的新冠肺炎疫情期内，哪怕只是一声咳嗽，都可能让自己与周围的人紧张不安。虽然大家现在都呆在家里，但春天乍暖还寒的天气，依然能让千小心万注意的人得个感冒，有些甚至还出现咳嗽、发烧的症状。遇上这种情况，我们到底该怎么办呢？
1
减轻心理负担，不要给自己压力
疫情期间感冒了，可能心理上会有所害怕，或者担心，但也要镇定下来。先搞清自己的症状，有没有明显的流清鼻涕等感冒症状，再结合新冠肺炎与普通感冒的显著区别来判断自己的情况。千万不要整天吓唬自己，给自己太大的压力，加重自己的心理负担，越是这样越会让病情加重。
2
想想自己是否去过如武汉等这样疫情特别严重的地方
感冒了且还伴有咳嗽，先看看自己咳嗽有没有痰出。通常的感冒，不管是风寒还是风热，都会有痰，而新冠肺炎多为干咳。然后再回想一下自己是否有去过像湖北武汉这样疫情较重的地方。如果没有，那就不要有心理阴影，如果有，则小心为上，立即进行自我隔离。
3
想想自己是否有密切接触史
疫情期间，虽然感冒不必恐慌，但都该小心，虽然有像咳嗽、流涕、打喷嚏、呼吸不畅等症状表明是普通感冒，但仍不可掉以轻心，一定要想医院、火车站、药店等能密切接触到外人的地方，是否可能接触过发热的，或确诊的病人等情况。
4
看自己是否有干咳、发热且乏力等症状
如果自己只是咳嗽且有痰，也没有出现高热不退（吃退烧药都不大管用）、浑身乏力、肌肉酸痛，或呼吸急促甚至呼吸困难等新冠肺炎的标志症状，那就不需要过多担心了。好好休息，注意保暖，同时放松身心，不要有心理负担。
5
此时要多喝水、多休息，注意饮食
如果自己不是咳嗽的特别厉害，只是偶尔咳一下，那就先多喝水，每日的饮水量不应少于毫升，最好能达到毫升，同时水里可适量加入维C泡腾片。多休息的同时要注意饮食，忌辛辣油腻等食物，饮食以清淡为主。也可以熬点冰糖雪梨来吃，在缓解咳嗽症状。
6
每天要测量体温，同时进行自我隔离
因为新冠肺炎初期与普通感冒的症状相似，所以，即便如此，也最好自我隔离，与家人保持一定的距离，并注意个人卫生。同时，每天早晚测量两次体温，