近日，连续的高温
让人们体会到了盛夏的炎热
一出门是迎面扑来的热浪
一进办公室就被空调带来的凉爽所包围
的确很舒服但，也带来了健康隐患
一不小心就会感冒
夏天感冒，真是的太煎熬了
夏季感冒
常见夏季感冒分为“暑湿感冒”、“暑热感冒”和“阴暑感冒”。要分清症状，对症治疗。
“暑湿感冒”就是平时常说的“热伤风”。一般伴有鼻塞、流鼻涕等症状，但没有寒冷的感觉，出汗多却不解热。
“暑热感冒”主要表现为“热”，通常症状为发热、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔*、小便短少等症状。
“阴暑感冒”不是因为“热”，而是因为“寒”，也就是我们常说的着凉了，夏季多是由于贪凉吹空调吹电扇，寒气侵体造成的感冒。症状多为发热，怕冷但是没有汗，咽痒，鼻塞流清涕，干咳，头颈肌肉痛，头痛等表现。
辨证施治
根据“暑湿感冒”的症状特点，采取发汗的方法来治疗是不行的，治疗的第一原则是“消暑祛湿”。当我们患上暑湿感冒的时候可以吃薏米、冬瓜、红豆等祛湿、利尿的食物来调理。
而“暑湿感冒”是由于酷热暑邪侵袭人体，耗伤津气，故而发病。治疗应以清暑益气、养阴生津为主。推荐多喝水来清暑热，也可以多吃绿豆粥消暑，也可多食用番茄等生津的水果榨汁饮用，以清暑热。
“阴暑感冒”由于是受“寒”导致，治疗应以疏风散寒为主。
夏季如何预防感冒
1、注意劳逸结合
中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减弱，导致感冒的发生。
2、常活动促进血液循环血液如果畅通，供给血液的养分和氧气充足，自然全身各器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。
3、注意补充动物蛋白夏季饮食清淡，人体容易缺乏蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好，补充足够的营养可以提高机体的抵抗力。还应多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、乌梅、*瓜、绿豆等。
应对令人煎熬的夏季感冒一定要多休息、多喝水，饮食方面要以清淡的流食为主，增强身体的抵抗力。颐圣堂羚羊感冒软胶囊，源自古方“银翘散”，具有辛凉透表，清热解*的作用，用于感冒初起，畏寒发热，头痛，口干，咳嗽，咽喉肿痛，小便短赤。
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