荆芥、防风、紫苏、桔梗、杏仁、白芷、薄荷、柴胡、葛根、苦地丁、芦根。
《中国药典》
记得小时候，家里有很多药，装了满满一大纸箱子。其中有一盒药，总是放在最靠上、最醒目的位置，包装是很鲜亮的绿色，上边印着“感冒清热冲剂”几个字。这些年来，纸箱子换成木柜子，里边的药也更新换代了不少，连“感冒清热冲剂”也改名叫“感冒清热颗粒”了，但那个绿盒子在我家药界的地位倒是一直很稳固，拉开抽屉就能看见鲜亮的绿色。这药不太好喝，后来里边加了蔗糖，味道稍微好了点。还有一个缺点就是“挂杯”，无论搅拌多长时间，喝完了杯子底儿总要沾上不少，还得拿开水再冲一冲喝下去。小时候没有生病的概念，只知道头疼流鼻涕意味着两件事：第一，我爸要给我冲感冒清热颗粒了。第二，如果能严重点，再发个高烧，明天就不用去上学了。所以每次有机会喝这个药，我都会默默祈祷：千万别管用。长大后，又知道了两件事：第一，有人给你冲感冒清热颗粒，是件很幸福的事。第二，我爸能给我冲感冒清热颗粒，就说明我感冒不重，他根本没打着让我请假在家看电视的谱儿。怪不得当年的祈祷从没成功过。细究当年祈祷失败的原因，不是心不够诚，而是不了解这个药。同样是治感冒的中成药，各种药的力量和适应症状完全不一样。感冒清热颗粒主治的，是比较轻的风寒感冒，俗话也叫“伤风”。它适合的症状是什么呢？①着凉了，身上怕冷，浑身不舒服。②身上可能有点低热，但是不发高烧。可能会有汗，但是要注意，这个汗绝不是黏稠的，是比较稀薄的汗。③鼻子堵，流鼻涕，打喷嚏。经常有头疼，但是嗓子不疼。一般来说，如果发高烧、一点汗都没有，同时怕冷得厉害，不能吃这个药，因为力量太轻了，病好不了。如果嗓子又肿又疼，或者出汗又黏又臭，或者老觉得热，那很可能是风热感冒，吃这个药就更不对了。总体来说，这个药适合伤风感冒刚开始、比较轻的时候，有上面的症状，赶紧吃上，盖上被子捂点汗，第二天早上就好了。比较重的风寒感冒，不适合吃这个药。咱们常说“以寒治热”、“以热治寒”，受寒了喝点葱姜水，把寒气发散出去，这是正常的治法。感冒清热颗粒这个药不一样，它的总体思路是辛温解表，可是里边一半都是凉药，药名还加了“清热”两个字，这是为什么？答案是，现代人的伤风感冒，大多数不是单纯的风寒侵袭，而是“家贼”引来了“外*”。（千防万防，家贼难防）“外*”可以理解，就是侵袭人体的邪气。那什么是“家贼”呢？简单来说，就是内热。古人有一个词，形容现代人非常合适，尤其是中青年脑力劳动者，这个词叫“形乐志苦”。身体感官的享受很多，可是心很苦。困难时候的人，一年能吃上一次肉就不错了，肚子里一点油水都没有；现在人不一样，每天每顿都有肉吃，能品尝各种各样的美食，点点手指外卖就送来了，这是“形乐”。另一方面，人又很可怜，生活的节奏太快，脑子恨不得二十四小时都要转，手机不敢关，四面八方的消息随时涌进来，喜怒哀乐的情绪堆叠在一起，这是“志苦”。“厚滋味”和“多思虑”，恰恰是最容易酝酿内热的两种习惯——吃得好，容易上胃火；思虑多，容易上心火。人在内里有热的时候，很容易被外邪侵袭而生病，这就是“家贼”引来了“外*”。就像一个滚烫的玻璃杯，你浇上一碗冷水，它很容易爆炸。人也是这样，内里平和、不寒不热的时候，对外界气候变化的耐受力是很强的；可是一旦内环境失衡了，对外界的耐受力就变差了。所以同样吹了冷风，有人就没事，有人回家就感冒了。讲明白这个，就知道感冒清热颗粒组方的有趣之处了：荆芥、防风、紫苏、桔梗、杏仁、白芷这六味药，都是偏于辛温的，是治风寒感冒常用的药，用这些药祛散体表感受的风寒邪气，也就是赶跑了“外*”。苦地丁、芦根这两味药是寒凉的，用这两味药清解体内本有的热，把“滚烫的玻璃杯”的温度降下来，也就是清除了“家贼”。柴胡、葛根这两味药非常妙，它们都是辛味药，可以发散；却又都是凉性药，可以退热。中医讲，这两味药堵截住了病邪通往少阳、阳明的路，简单来说，就是剥夺了“家贼”和“外*”联手作怪的可能。从前听中医说“八纲”：表、里、阴、阳、寒、热、虚、实。听起来很玄，好像要治很大的病，才需要用这么多脑子。——药柜里最醒目的绿色盒子却在时刻提醒我两件事：第一，在中医看来，哪怕是治最不起眼的伤风感冒，也一样存在着“八纲”，一样要对敌我形势做出最精准的判断，才能达到最好的效果。第二，下次再想偷懒休息的时候，就不要在喝感冒清热颗粒的时候祈祷了，还是吃感冒软胶囊的时候祈祷比较管用。为什么？下一次，就谈谈感冒软胶囊吧。本