百香果是集万千宠爱于一身的百果之王，这种水果含有大量人体必需的维生素和矿物质，含有种以上人体必需的营养成分，以及种芳香物质，平时不仅仅是直接吃，还可以用来泡水饮用，即使将百香果果皮晒干也能浸水饮用，而且有一定的药用价值。下面就随小编一起来看看百香果泡水喝的功效与作用以及食用禁忌都有哪些吧！
1、补充能量
用百香果泡水饮用的最大效果是向人体补充能量，含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，还含有天然多糖类。这些物质在被人体吸收后，立刻转化为能量。
2、缓解疲劳
百香果泡水喝能够满足人体正常代谢时的能量消耗，并且加快体内的乳酸代谢，可以迅速缓解人体的疲劳症状。
3、滋阴润肺化痰止咳
将百香果浸在水中饮用，既可以滋润肺，也可以止痰止咳，含有维生素c，可以消除呼吸道炎症，稀释痰液促进痰液的排出，平时出现咳喘、肺部干咳、痰多等不良症状时，及时将百香果浸在水里饮用，可以有效的减轻或消失相应症状。
4、美容养颜
百香果泡水喝富含维生素C，具有良好的抗氧化能力，能够抑制酪氨酸酶的形成，从而达到延缓衰老的效果，非常适合女性食用。
百香果泡水喝的食用禁忌
1、不宜过量食用；
2、胃病患者不宜吃百香果；
3、不宜空腹吃百香果；
4，晚上建议少喝或不喝；