防疫小贴士
华师附小喊你一起来学习
亲爱的家长朋友、同学们：
疫情突然来袭，我们的正常生活被按下了暂停键。从11号莆田疫情开始，到14号停课，暂停的生活以另外一种方式继续着——居家办公、居家学习。这一次，我们更快适应了，也更加相信一切都会好起来。同学们居家学习和生活情况怎么样？有没有碰到什么困难？这些始终都牵挂在老师们的心上。为了让华师附小的小海燕们能过一个安全、祥和的国庆节，我们特此准备了以下防疫小贴士，请注意查收呦！
防疫小贴士
01
勤洗手
外出返家后、咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，饭前便后，接触快递后，接触按钮后、门把手等公共设施后，要洗手或进行手部消*。
2
科学佩戴口罩
外出、在公共场所时，请佩戴好口罩！
3
遵守1米线
排队、交谈、运动、参观时、要保持1米以上社交距离。
4
少聚集
疫情期间，非必要不到人群密集的场所。
5
文明用餐
疫情防控热点问题答疑？
以下小知识快点进来抄笔记！
1.全市为什么要进行多轮核酸检测？
答：开展多轮核酸检测，是为了更精准地检测出病原，更精准地实施防控，尽早发现感染人群，切断病*传播链条。
2.师生需要参加每轮核酸检测吗？
答：需要。因为新冠病*的特点是具有一定的潜伏期和隐匿性，核酸检测的时候，如果体内病*浓度不够，低于检测线，就可能检测不到；其次采样的手法不同，可能造成漏检；最后可能有少部分感染者存在间隙排*现象，而采样只是一个时间点，也会造成漏检。
各区教育局和学校要督促师生积极参与到属地社区组织的核酸检测工作中。如在核酸检测中遇到困难，要积极协调、主动上报相关部门，确保核酸检测不漏一人。
3.居家医学观察应注意什么？
答：居家医学观察尽量选择通风较好的房间单独居住，条件允许尽量使用单独卫生间；居家要确保共享区域通风良好，避免使用中央空调；为避免交叉感染，每个隔离房间必备专门物品，如体温计、口罩、消*液等，使用单独可密封垃圾袋，日产日清；房门外要放置用于传递物品的桌凳；家庭成员进入观察人员居住空间时应佩戴口罩，避免接触居家观察者及其用品。
4.居家期间，如何注意饮食营养与食品安全？
答：食物尽量多样化，保证新鲜，注意保质期和安全性；做到荤素搭配，保证优质蛋白质的足量摄入；多吃新鲜蔬菜和水果，控制油、盐、糖的摄入；保证充足的饮水量。
5.居家医学观察要如何做好健康监测？
答：每天早晚各进行一次体温测量和健康监测，并将检测结果主动报告社区医学观察管理人员。若出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状时，应立即报告。
6.居家观察要做好哪些区域（物品）的消*？
答：（1）餐具：使用洗涤剂和清水单独清洗，并首选煮沸消*15分钟，再用清水洗净。
（2）高频接触物体表面（如门把手）：mg/L含氯消*液喷洒、擦拭。
（3）卫生间：用mg/L的含氯消*剂进行湿式拖地每天至少消*一次。
7.中高风险区域师生居家生活要注意什么事项？
答：在中高风险区域，家庭成员之间容易互相感染。在家用餐要实行分餐制，不聚集、多通风、减少面对面聊天；持续做好健康监测；家里封闭或通风性不好的，应佩戴口罩。拒绝一切探访，原则上足不出户。
8.居家期间，如何调整自己的心态？
答：定期与班主任、同学交流沟通。从电视、国家机构网站等平台查看疫情防控信息，坚决做到不信谣，不传谣，不恐慌、不焦虑。不用不良方式来缓解焦虑、紧张、害怕、不知所措等情绪。
所有华附人一起加油！
携手共抗病*
早日战胜疫情
重回明亮多彩的校园生活！
图：来源于网络
文：郭聪
编辑：张佳倩
审核：颜凤荣
华中师范大学厦门海沧附属小学
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