儿时的夜晚，一帮小伙伴聚在一起看射雕英雄传，再看看现在的孩子，，，是时代的进步吗？
问：“小孩时不时的就感冒发烧，非常不好。有什么办法可以提高免疫力吗？”
答：方法倒是有，就在日常的生活中，关键看大人能否长心眼！
首先，家长要认清孩子的体质，四岁的孩子是纯阳之体，血气是通的（在他她们身上不存在什么血气凝滞，瘀血，痰浊这些问题——顶多就是平时着凉了，热着了，不消化了；
再说，经常的感冒发烧就是“卫气”有问题，这个根呢？都是从父亲那里过来的；卫气就在我们皮肤腠理之间——最简单的方法，就是把孩子的脾气不起来，提起来，让他（她）的卫气变得充盈，这样就不容易遭到外邪的侵袭；
最后，说说帮孩子补脾气——主食就选小米，肉呢？什么鸡肉，鸭肉，猪肉都不适合，补脾最好的肉就是牛肉，而且最好是*牛肉；比如，吃*牛肉炖的汤，里面加点*芪，然后配一碗小米粥（这个粥呢，要煮稠）或者小米干饭。
此外，有三点家长们一定要记住：
1，吃主食，别吃零食，更别乱补这片那片，不能积食；
2，千万吃鸡肉；
3，穿衣服，别捂着了，稍凉点儿是没关系的。
祝福你的孩子！平安，合十。